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    宝宝入园开启人生的第一步

    作者：刘晓晔更新时间：2023-11-24 09:45:57

    怎样才能让宝宝快速适应幼儿园生活，远离「入园焦虑」？不是孩子不爱上幼儿园，而是父母没有做好准备。本专栏特邀知名学前教育导师刘晓晔副教授，从习惯、能力、认知、情绪四大模块，帮助家长解决孩子的入园难题。不讲育儿大道理，只提供简单易学的实操方法，是一份家长一学就会的入园指导书。

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    《宝宝入园开启人生的第一步》第 4 节 换床也能安稳睡 4 个午睡问题小妙招

    。说起来很简单，孩子午睡不就是睡觉吗？这和入园有什么关系呢？其实关系非常大。 你一定听说过有些孩子在幼儿园不睡觉的，也一定听说过有些孩子睡不醒的。这其实就是孩子在幼儿园不适应的一种表现，他的作息无法和幼儿园同步，自然地孩子精神状态就不好，做活动的时候没有精力，没睡醒的时候就闹情绪，等等。 来自午睡的挑战一：睡不着 午睡睡不着的大概有几种原因，看看你的孩子有没有以下情况： 第一种，长期和父母同睡。孩子一离开父母就会很焦虑，就睡不着。 第二，要抱着自己的玩具娃娃才能睡。孩子有一个依恋物，到幼儿园没有了，而且周围躺的是一群陌生的小朋友，所以就睡不着。 第三，换地方、换床就睡不着。这是孩子适应能力不是特别强的表现，我...

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